1. عندما لا تعرف أين تذهب ، اتجه نحو مصحفك.
أحيانًا إحساسك أصدق من أي دليل.
2. إن حياء المرأة أشد جاذبية من جمالها .
3. لا تقارن نفسك مع أي شخص فإذا فعلت ذلك فإنك تهين نفسك.
4. قد يعود المرء سالمًا من الأشياء التي تُؤذيه، لكنّه لا يعود أبدًا كما كان .
5. كلما نضج العقل فضلنا الانعزال والوحدة .
6. الحزن الحقيقي لا دموع له.
7. إختر قلبا و ليس شكلا .
8. لا تكره من يغار منك بل احترم تلك الغيرة فيه لان غيرته ليست سوى اعترافه بإنك افضل منهُ.
9. تذكر أن الشخص المناسب لن يتعب منك أبدا لا ذنب للظروف تلك حقيقتهم .
10. هزيمتك الحقيقية تُقاس بمدى خسارتك لنفسك لا للآخرين.
11. كن غالي في عين نفسك فأنت أكبر من أن تكون بديلاً في حياة أحد أو مجرد سد خانة ، إذا لم تكن الأهم فوجودك ليس مهم ، لملم كرامتك وامشي.
12. بمرور الوقت ستتغير نفسياً ، لن تبالي لرحيل أحد من حياتك ، و لن تُقاوم لبقاء أحد ، ستتصرف بعقلانية و لن تنصدم من شيء.
13. لا تبني لنفسك سجنا.. قضبانه《آراء الناس》قيمتك لا يحددها قناعة شخص فيك.. قيمتك بما تعتقده أنت عن نفسك.
14. إن كل ما تراه في نفسك.. يراه الآخرون فيك.. فإن كنت ترى نفسك جميلا.. فـ سيراك الآخرون أجمل.. أضعاف ما تراه أنت..
15. إن كنت ترى في نفسك السلام.. فـ سيراه الآخرون فيك.. وإن كنت ممتلئا بالتأنيب.. فسيؤنبك الآخرون باستمرار..
16. أما إن كنت ممتلئا بالغضب تجاه نفسك.. فسوف تُظهر نسخة الغضب بشكل مستمر تجاه الآخرين......
17. قال احد الصالحين كل الأشياء ترحل ولا تعود إلا الدعاء يرحل بالرجاء ويعود بالعطاء
18. لا يوجد شخص خالي من الهموم . لكن يوجد من يتذكر أنها "مجرد دنيا" فيبتسم .
19. حين تضيق بكم لا تبكوا . . بل إسجدوا .
20. خيـر الأصحـاب ، إذا ضـحكت لـك الدنـيا لـم يحـسدك ، و إذا عـبست لـك الـدنيا وقف بجانبك.
21. أرقى ما يتعلم الأنسان : إن يستمع لـ كل رأي ويحترمه ..!! وليس بـ الضرورة إن يقتنع به ..!!
22. يقول آحد الصالِحين علِّم ولدك القرآن والقرآن سيعلِّمه كل شيء.
23. مــــن خــــســــر بــــر أمـــه خــســــر حــيــاتـه كــلــهـــا !!
24. ارفقـوا بكبـار السن .. فـإنهم يعيشـون في زمن ليس بزمنهم ! تحملوا كثرة كلامهم وانتقادھم المستمر فـأنتم لا تعلمـون بماذا يشعرون !
25. لآ تفكر في آرضآء الجَميع لآنه عَمل مستحيل لم يَنجح فيه حتى الانبياء.
26. التظاهر بالسعادة رغم آلامك، لا يعكس إلا قوة شخصيتك .
27. روعة الانسان ليست بما يملكه بل بمايمنحه ، فالشمس تملك النار لكنها تملأ الكون بالنور.
28. من عاش خادماً تحت قدم أمه عاش سيداً فوق رؤوس الجميع.
29. تعوّد أن يكون لك طقوس ليليه يوميه تمارسها بمفردك لتغيير مودك وتنقلك من حاله قلق او توتر الى استقرار نفسى وراحه.
30. خصص من وقتك اليومى للجلوس بمفردك بإسترخاء وعدم التفكير فى اى شيئ سيساعد بنسبه كبيره على تحسين مزاجك.
31. إبتسامتك قبل النوم تساعدك نحو النوم بعمق وراحه العقل من الطاقات السلبيه التى تؤدى للأحلام السيئه او الكوابيس .
32. الإستحمام قبل النوم ورش غرفتك برائحتك المفضله قد يساعد على الإسترخاء النفسى والجسدى والنوم بعمق.
33. خلق الله الإنسان له غريزتان من الخوف ، الخوف من الضوضاء او الصوت العالى و الخوف من السقوط ، شعورك بالخوف من أى شيئ آخر هو احساس وهمى مكتسب من البيئه او تفكيرك الخاطئ وبسهوله جداً القضاء عليه.
34. لا يمكن أن تكون سعيداً مطمئناً وأنت بعيد عن الله فالعلاقه القويه مع الله هى اساس السعاده و الاطمئنان.
35. المشى يساعد على تحسين مزاجك وحالتك النفسيه لذلك يعتبر المشى علاجاً ديناميكياً للإنسان .
إرسال تعليق